Pisut toored banaanid sisaldavad nimelt rohkem resistentset tärklist, mida me ei suuda seedida, ent mis on prebiootilise toimega, pakkudes soolestiku mikroobidele toitu, kirjutab Express. «Kuigi küpsed banaanid on tuntud oma magususe poolest, sisaldavad ebaküpsed banaanid prebiootilisi kiudaineid, mis toetavad soolestiku mikrobioomi,» selgitas Walpole.