Ekspert: just nii kaua peaksid sa nägu pesema (2)
1. märts 2019, 16:09
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kui kaua peaksid sa igal õhtul nägu pesema? Kui põhjalik tuleb selles hügieenitoimingus olla?
Saates «The Doctors» arutavad asjatundjad, kas on alust nõuandel, et pesuaeg peaks olema 60 sekundit pikk.
Dermatoloog dr Sonia Batra leiab, et see on suurepärane soovitus. Tema sõnul ei võta suur osa inimestest näopesu tõsiselt ning kümmekond sekundit pole piisav aeg, et puhastada korralikult poorid ja nahk meigist, rasust, mustusest, mis sinna päeva jooksul koguneb.
Minutiga aga saab juba märksa rohkem tehtud ning tulemusena hakkab su nägu suisa särama. Et aeg liiga lühikeseks ei jääks, võid sättida taimeri, kui võid ka näiteks mõnd laulu laulda.
Dr Batra selgitab, et kasutama peaks õrna puhastusvahendit, kuna karmid kemikaalid ärritavad nahka. Ülepuhastamine on nahale samuti ohtlik. Ära ka unusta kaela pesta!