Sõbranna holistikakool. Kus su prints siis ometi on?!

Kõik kirjeldused, mida maailm meile on peegeldanud, ei ole aga alati meid rahustanud. Me ei tunne, et oleksime see, kellena meid nähakse. Ometigi oleme kõike seda. Sa võid olla ükskõik milline, vaadatuna erineva nurga alt, erineva inimese, erineva kogemuse poolt.

Mina olen sinu peegeldus ning sina oled minu. Me oleme kõik üks ning meis kõigis on üks olemise vägi. Kogu meie identiteet ning olemus on loodud hinnangute peale. Sa oled ilus, sa oled tark. Sina oled töökas ja tragi, aga sina oled ka laisk.

Enda olemuse leidmine läbi hinnangute on tõeliselt keeruline. Nimelt hinnangud on subjektiivsed ning hinnangutel on väga vähe faktilist kokkupuudet sellega, mis või kes me oleme. Ometigi peegeldavad hinnangud meie endi suhtumist enda olemusse. Me ootame hinnanguid teistelt selleks, et anda hinnanguid iseendale, oma olemusele.

Hinnang on alati subjektiivne produkt. Üks ja seesama kogemus vaadelduna erinevate inimeste poolt ei anna samu tulemusi.

Kuidas ma tean, mis või kes ma olen?

On kindel faktiline tõestus see, et mina olen naine. Ja täna ma tunnen, et sellest piisab. Me elame võrdõiguslikus ühiskonnas, kus naistele lubatakse kõike mis meestele. Me oleme võrdsed, kuid ometi ma ei tunne ennast võrdsena.

Ma mõistan, et mehed ja naised on, jällegi, ühe ja sellesama kontseptsiooni kaks erinevat otsa. Kaks polaarsust. Ning kui need kaks omavahel kokku tulevad, loovad nad midagi uut, samal ajal teineteist tasakaalustades. Seega, ei, ma ei tunne ennast võrdsena. Mina naisena olen hoopis midagi muud kui on mees.

Mina, naisena, tunnen ennast haavatavana, tundelisena, muutlikuna. Ma tunnen, et ma kogen elu, elan elu, tunnen palju tundeid ja emotsioone. Võtan neid vastu, ning annan neid edasi või kannan endaga kaasas.

Ma tunnen muutusi oma kehas ja hinges, kahtlen ja kogen meeletus koguses emotsioone. Ning vahel ma upun enda pöörastes tujudekeerises mida ma alati isegi seletada ei oska.

Ma ei näe ega tunne selliseid ilminguid meestes. Mehelikud mehed on naiste vastandid. Mehed on stabiilsed, julged, kindlad, lugupeetud. Nad on nö paigale jääjad või seisjad samal ajal kui naised on liikuvad ja muutuvad. Mehed on justkui missioonil, neil on plaan, eesmärk või perspektiiv ning mõistmine. Nad mõistavad koguaeg kõike, siis kui meie naistena ei suuda.

Mehed tahavad vabadust, samal ajal kui naised tahavad klammerduda.

Kunagi me elasime maailmas mida me ei mäleta, kuid see oli tõeline. Me elasime maailmas kus valitsesid koos tasakaalus mehelik ja naiselik energia. See on maailm kus austati naiselikku ja mehelikku energiat nii nagu ta on loodud. Täiustades teineteist ning tuues nii üksteisele tasakaalu.

Naise ürgne olemus hoiab endas olla ühenduses oma naiseliku poolega läbi selle, et kuulata oma südame häält. Armastada iga hingetõmbega mida Sa teed, sisse ning välja. Ja olles ühenduses oma loova naiselikkusega, ahvatledes meest elu ja armastust nautima.

Meie, naiste, roll elus on õppida usaldama ning ka väärtustama enda kehalist olekut. Meie roll on armastust anda ning vastu võtta. Naise olemus on see, kui ta laseb vabaks kontrolli ning usaldab ennast ning elu nii, et julgeb mehele avada oma keha ja südame.

Tegelikult on meis olemas mõlemad energiad, kuid selles duaalses maailmas on üks energia alati aktiivsem. Seda saabki vaadelda läbi selle kellena me sündinud oleme - naise või mehena? Faktiline tõestus meesenergia olemasolu kohta naistes on feminismi liikumine.

Polaarsuste printsiip kehtib sama palju homoseksuaalide suhetes kui heteroseksuaalide suhetes. Mõlemas suhtes on üks pool jõulisem, energilisem ning mehelikum, samal ajal kui teine on õrnem, tundlikum ja naiselikum. Las ma lihtsalt mainin ära, et homoseksuaalidega ei ole midagi viga ega valesti. See mis on, on täiesti kooskõlas nende hinge lepinguga saada täpselt seda kogemust.

Ning kellele see ei sobi, peab ennekõike vaatama enda sisse, otsa oma seksuaalsusele ning küsima endalt: kas mina julgen olla seksuaalne? Kas ma luban endal olla seksuaalne isiksus ning seda ka väljendada vabalt? Või kas ma aktsepteerin enda seksuaalsust, kas siis hetero- või homoseksuaalsust?

Aga tagasi tulles polaarsuste juurde. Naiste olemus ning seksuaalsus suruti alla nii, et meesenergia meie sees pidi käärima käised ning selle eest võitlusesse astuma. Meie enda mehed seda ei teinud ning kaotasid sellega ka osa oma mehelikkusest. Feminismi liikumine algselt oli hoopis midagi muud kui see, milleks ühiskond peab seda tänapäeval.

Naine on muutlik, naine on tujukas. Naine on nagu Kuu ja mees on Päike (täht). Nad mõlemad on võrdväärselt taevas. Ometigi nad ei ole võrdsed. Kuu ongi muutlik, täpselt nagu naine.

Kuufaaside järgi käiakse kalal (ennemuiste rohkem, nüüd vähem) ning märgatakse sünkroonsusi inimeste eludes ning looduse rütmides. Isegi raha voolab Kuuga samas rütmis. Nende sünkroonsuste järgi elati ning talitati. Kõike selleks, et tasakaalu iseendas ja end ümbritsevaga säilitada, luua või taasluua.

Lühikese aja vältel enne täiskuud ning täiskuu ajal on inimesed nö hullud. Juhtub tavapärasest rohkem avariisid, rahvas on emotsionaalne ning tundeline, tülisid on palju, õnnetusi samuti. See kõik on selle tõttu, et me ei teadvusta endale, ega jälgi kuu aase. Kuufaasid mõjutavad meid!

Kui sa oled teadlik sellest mis sind mõjutustab, oled sa teadlik oma tunnetest ning emotsioondiest. Olles teadlik, on sul võimalus valida. Teadvustamata olukorras ei võta sina vastutust selle üle, mis toimub.

Niisiis on selge, miks naised menstruaaltsükli ajal on pöörased ning emotsionaalsed. Nad ei pruugi teadvustada endale oma niigi tundliku natuuri võimendumist ning seilavad emotsioonide laineharjal.

Proovigu mehed vaid midagi päevade kohta mainida kui nad enda peal juba silmadest purskavaid välgunooli tunnetavad. Tõesti tunnetavad! Mehed saavad aru suurest plaanist, kuid naisele armastuse pakkumise asemel nad tihtilugu hoopis valavad õli tulle. Seda teed ma ei soovita, sest sellisest märkusest loeb naine välja, et mees temast ei hooli ning teda ei aktsepteeri.

Ma tuletan veelkord meelde, et naised tihtilugu ei saa isegi aru, mis nendega toimub. Aga jällegi ei tasu naisel selle fakti taha peitu pugeda ning süüdimatult ikka ja jälle hüsteeritseda ning stseene korraldada.

Naise armastuse anum

Aeg-ajalt saab naise armastuse anum tühjaks ning siis muutub naine tujukaks. Sellisel juhul tuleb mehel see anum taas täita. Ma ei pea silmas siin ainult seksi. Mees peab naist armastama ja teda armastusega täitma. Me oleme spirituaalsed olendid, kogemas füüsilist reaalsust. Seega on vaimne rahuldus sama oluline kui füüsiline.

Seks on hea ning seksi tuleb teha. Armastus on ka väga hea ning armastust tuleb vastu võtta!

Kui juhtub, et naine tujutseb, tuleb naisele anda tähelepanu, armastust ja hoolt. Naise tujudega ei tohi mees kaasa minna. Kui peaks mees juhuslikult naise tujutsemise peale pahandama, tõlgendab naine seda kui hoolimatust ning sellega hakkab nendevaheline armastus vaikselt hääbuma.

Naise füüsiline keha ning energiakeha on üles ehitatud tunnete tundmise ja energiate vastuvõtmise, loomise ja välja saatmise peale. Naised on väga vastuvõtlikud teiste inimeste mõtete, emotsioonide ja tunnete suhtes. Samuti korjab naise keha üles energiaid, nii spirituaalses aspektis universumist kui ka eeterkeha tasandilt. Selline infovoog on väga väsitav, eriti kui naine ei ole sellisest aspektist endas teadlik ning üritab kõike seda blokeerida või alla suruda. Uskuge, et vastu võitlemine nõuab rohkem energiat kui kogu info ning tunnete läbi laskmine.

Võib öelda, et naised on loojad. Mehed on ideelised olevused. Mees on armastus ning idee elust. Naine võtab armastuse vastu ning õpetab või ahvatleb meest armastust ja elu nautima. Samuti loob naine elu sõna otseses kui ka kaudses mõttes.

Eespool mainisin, et sellises mastaabis info ning tunnete läbi töötamine, oma kehasse või energiavälja talletamine teeb naised tujukaks või isegi hüsteeriliseks. Teadvustamata seda aspekti endast muutuvad mõned naised melanhoolseteks või ohvrimeelseteks.

Teised jällegi sulgevad enda loomuliku energiavoolu kanalid ning neist saavad mehelikud naised. Ratsionalistid, kontrollivajadusega võimu ihkavad juhid. Naised, kes ei ole kontaktis oma naturaalse väega, on igas aspektis, nii füüsilises kui vaimses, rahuldamata.

See tähendabki, et naise armastuse anum on tühjaks saanud ning prints valgel hobusel, rüütel või muidu macho saab tulla teda taas armastusega täitma.

Kuna naised tunnevad tundeid ning emotsioone, siis elu sündmused mõjutavad neid suuresti. Naistel on selle pärast tihtilugu väga keeruline eristada olulist ebaolulisest. Seetõttu ei näe me alati eesmärki, nii nagu mehed seda näevad. Ning see tuleb oma armastatud naisele andeks anda. Naist tuleb tingimusteta armastada. Meest samuti.

Mees peab jääma juhtivaks ning olema armastuses aktiivne. Samuti on tervikliku ning tasakaalus meheliku energia üks printsiipidest enesedistsipliin, samuti siht armastuses ning tasakaalukus selles samuti. Suhte põhieesmärk naise jaoks, on saavutada armastuse lihtsus. Mehe jaoks on oluline saavutada armastuses vabadus. Seda saavutamegi nii, et naine lubab mehele vabadust ning mees lubab naisel olla see kes ta on.

Kus mu prints siis on?

Naised, aga teil tuleb kontroll käest ära anda ning elu ja mehi rohkem usaldada. Ma ei pea siin silmas muidugi vägivaldseid ja stabiilselt petvaid mehi. Kontroll on mehelik aspekt ning naistel võiks olla, ning naturaalselt ongi, sellega võimalikult vähe tegemist. Kui sa soovid midagi kontrolli alla saada, küsi mehelt abi ning usalda teda seda lahendama. Mees teab, mida teha, kui sa ainult lubad ja lased!

Meeste üks põline aspekt on vabadus. Mehed on nö alati missioonil. Nad tahavad, lausa vajavad, olla omaette, oma toimetustega, oma mõtetega. Nii maandavad ning laadivad mehed ennast ning seda aega peab neile võimaldama ilma draamat või stseeni korraldamata. Võib öelda, et kui mees kasutab oma vaba aega, siis sisuliselt ta mediteerib.

Mees läheb niikuinii, mees teeb niikuinii. Parem on aktsepteerida tema olemust nii nagu ta on. Ainult siis saab mees aktsepteerida sinu olemust nagu sina oled.

Ma rõhutan veelkord, et see jutt ei toeta, õigusta ega käi korduvalt truudust murdvate ja vägivaldsete meeste kohta. See on eraldi teema, kuid sellel ma hetkel ei peatu.

Pean silmas meest, kes vahetevahel vaikib, sulgub endasse, kaob garaaži või mängib mängukonsoolil või arvutis. Andke oma meestele hingamisruumi, võtke vastu armastus oma mehelt nii nagu ta seda pakub. Naistena on meil alati võimalus vastu võttes armastust seda transformeerida ning tagasi mehele peegeldada. Muutused ei toimu üleöö, elu on protsess, korduvate tegevuste jada.

Meditatsiooniring

Esimene, jada mida tasakaalu loomiseks teha saad, on saada teadlikuks enda naiselikust energiast ning energiakeskustest mis nendega seoses on. Nendeks on teine tšakra, mis on haratšakra. Haratšakra põhiteema puudutab suhteid ning loovust ja loomist.

Neljas tšakra, mis on südametšakra ning seotud tunnete ja armastusega. Ning viimaks, kuues tšakra ehk laubatšakra. Laubatšakrat tuntakse ka kolmanda silmana ning tema pärusmaaks on meele vägi.

Nüüd valmistu meditatsiooniks. Leia endale mugav istumise asend, jalad rätsepistes, tagumiku all või kindlalt maas. Vali mugav asend, kus umbkaudu 10 minutit istuda.

Kui oled mugava asendi leidnud, hinga paar korda sügavalt sisse ja välja.

Lõdvestu ja too oma tähelepanu täielikult enda sisse,

enda keskmesse.

Istu vaikuses, tunnetades enda keha.

Kui oled valmis, paiguta enda käed naba alla, 10-15cm kaugusele kõhust.

Hinga sügavalt sisse ning välja ning kujutle, kuidas energia sinu käte ning energiakeskuse vahel tekib ning koguneb.

Nüüd kujutle kuidas kosmosest, algallikast tuleb sinu sisse läbi peanupu puhas, tervendav valguse energia.

See energia voolab läbi sinu selgroo ning läbib kõik energiakeskused.

Nüüd taju, kuidas see sama valgus hakkab kogunema ning tervendama ja tasukaalustama sinu käe all olevat teist energiakeskust. Haratšakrat.

Tunneta, kuidas kosmiline energia voolab läbi sinu haratšakra.

Tunneta seda oma kätega.

Taju seda mõned hetked, tunneta ning loos ühendus kosmilise energia, algallikaga ning taju kuidas see tervendab su keha.

Nüüd aga liigu edasi oma tähelepanu ja kätega enda rinnaku keskele, südametšakra kohale.

Hinga taaskorda sügavalt sisse ning välja.

Kujutle, kuidas kosmiline algallika energia täidab terve su rinnaku oma tervendava valge valgusega.

Tunneta, kuidas see avab sinu südame armastusele ning mõistmisele.

Taju seda armastuse voogu, mis läbib sinu südame

ning täidab armastusega ka sinu ümbruse ning käe mida hoiad südame kohal.

Taju seda, võta see kõik vastu, aktsepteeri.

Nüüd liigu oma taju ja tähelepanuga edasi paari cm kõrgusele kulmude keskossa.

Tunneta, kuidas sinu laubatšakra täitub valge tervistava algallika energiaga.

Laubatšakra avamiseks, aseta kaks sõrme sirgelt vastu laupa.

Kasuta oma tajusid tunnetamaks kuidas sa kasutad enda isiklikku väge

üheskoos algallika toestava väega,

et vabaneda blokeeringutest mis ei luba sul näha või vastu võtta täielikku tõde.

Korda seda meditatsiooni nii kaua, kuni soovid, nii tihti kui soovid. Kui soovid meditatsioonist välja tulla, too oma tähelepanu hingamisele või enda keskmesse.

Seejärel hakka vaikselt liigutama oma käsi ja jalgu, ava vaikselt silmad, ringuta ning joo vett.

Namaste