Toitumisharjumus, mis muudab juuksed õhemaks

Palju on räägitud hommikusöögi olulisusest. Suur osa inimesi tormab kodust välja hommikusöögita, kuid päeva esimene söögikord on oluline eluks oluliste süsteemide käivitamiseks organismis. Peanahk ja juuksed pole aga üks neist. Kuidas siis on omavahel seotud hommikusöök ja juuste õhenemine?

Hommikusöök varustab eluks vajalikke organeid ja nende süsteeme toitainetega. Peanahk saab oma vajalikud toitained kätte päeva jooksul vaid juhul, kui olulisemad osad organismis on toidetud. Jättes hommikusöögi vahele, ei jõua piisavas koguses toitaineid peanaha ja juusteni, jättes need nõrgaks ja elujõuetuks, kirjutab Reader's Digest.