Даже семь чашек кофе в день снижают риск преждевременной смерти, как показало исследование. Совсем недавно такое количество кофе считалось бы крайне вредным для работы сердца.
Даже самые отчаянные кофеманы все равно живут дольше
24 ноября 2017, 12:52
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Употребляющие до семи чашек кофе в день люди могут существенно уменьшить риск преждевременной смерти, как показал метаанализ более чем 200 исследований, проведенный учеными из университетов Саутгемптона и Эдинбурга. Они выяснили, что находящиеся в кофе субстанции приносят больше пользы для здоровья человека, чем вреда, а это значит, что даже самые ярые любители этого напитка, ежедневно выпивающие очень большие дозы кофе, могут надеяться прожить подольше. Даже в том случае, если человек каждый день пьет по 7 чашек кофе, он все равно может уменьшить риск преждевременной смерти на 10%, пишет Medikforum.ru.
Ранее наука связала употребление кофе со снижением опасности некоторых специфических видов рака, включая опухоли предстательной железы, эндометрия, кожи и печени. Кофе также имеет позитивное воздействие на профилактику других расстройств вроде диабета, камней в желчном пузыре, подагры и некоторых расстройстве печени. Наконец, употребление кофе связано с уменьшением риска развития болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также депрессии. Что же касается вредного воздействия кофеина на здоровье, то ученые подчеркивают, что в значительной степени эта опасность росла за счет других вредных факторов вроде курения, которые просто не учитывались в ходе исследований.
Впрочем, польза кофе для здоровья не наблюдается у беременных, поскольку в их случае чрезмерное употребление напитков с кофеином связано с риском преждевременных родов, мертворождения и дефицита массы тела ребенка. Полученные учеными результаты наверняка порадуют огромную армию любителей кофе, которая с каждым годом постоянно увеличивается.