Kui inimene on otsustanud tervislikumalt toituma asuda ja võtab menüüsse suurema kiudainesisaldusega toiduaineid, kui ta seni on söönud, siis toitumisnõustaja Külli Holsting soovitab teistsugusele toitumisele üle minna järk-järgult, et organism harjuks.
Tellijale
Külli Holsting: terve inimene ei pea nisujahu ega pärmi kartma
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Lehetoimetuse testi võitis Rukkitasku – kuidas tervisespetsialistina valikut kommenteeriksite?